tisdag 31 januari 2012

Gott och blandat-smoothie

 God kväll! Det känns som att måndagsmyset fick ett bra mottagande även här på bloggen! Roligt!
Tänker inte bli långrandig ikväll utan istället bjuda på ett smoothie-recept med gott och blandat. Ingredienserna såg ni ju redan igår. De torkade aprikoserna tillsammans med bananen står för sötman. Håll tillgodo!

Smoothie med gott och blandat, 3 glas

3 dl havredryck (eller mjölk eller naturell yoghurt)
2 dl jordgubbar
1 banan
1 dl svarta vinbär
4 torkade aprikoser, strimlas innan mixning
½ dl kruskakli
isbitar

Mät upp ingredienserna (allt utom isbitarna) i en mixbunke eller mixer. Mixa i en mixer eller med en mixerstav till en slät smoothie. Häll upp i glas och tillsätt några isbitar i varje. Servera genast!

10 kommentarer:

  1. Jag har nyss fått dille på smoothies! Startar varje morgon med en och det är alltid kul att läsa om hur andra gör! tack för tipset:)

    SvaraRadera
  2. Vad smarrigt =) Kika gärna in på min matblogg och tävla i min tävling =)

    SvaraRadera
  3. Så smart att slänga i lite kli i smoothien, det måste ju verkligen hjälpa till med mättnaden.

    SvaraRadera
  4. Åh vilket smart smoothierecept - med torkade aprikoser i! YUM :D Jag måste också tacka för fina kommentarer hos mig; du är så härlig <3

    SvaraRadera
  5. Har aldrig testat torkade aprikoser i smoothien. det är ju ett jättebra tips!

    SvaraRadera
  6. Aldrig testat att mixa ner torkade aprikoser i smoothie. Gott!

    SvaraRadera
  7. Gott med smoothies :)
    Och så fin färg!

    / Jenny

    SvaraRadera
  8. Så gott denna måste jag bara prova

    SvaraRadera
  9. Sicket underbart recept! :)

    SvaraRadera

Jag blir extra glad över din kommentar!
Har du provbakat/provlagat ett recept, lämna gärna en hälsning, så vågar fler testa!
Jag besvarar alla frågor som dyker upp i kommentarerna, oftast inom ett dygn men ibland kan det dröja lite längre tid.