Hej fining!
Long time,
no see!
Ett aktivitetsfyllt liv den senaste veckan, så bloggandet
har inte riktigt hunnits med! Önskar mig en 25:e timme till dygnet i julklapp.
Det skulle jag nog i och för sig behöva använda till sömn nu när mörkret har
sänkt sig över Sverige.
Här kommer en uppiggande smoothie att mixa och bli
vitaminboostad och uppiggad på!
Onsdag = lill-lördag och jag tar faktiskt helg nu! Hurra för
det!
Frukostsmoothie med vitaminer, antioxidanter och lite
kardemumma
1 ½ dl rysk yoghurt (eller turkisk/grekisk)
1 dl frysta blåbär
Saften från 3 clementiner/satsumas
½ kiwi
2 krm kardemumma
1 tsk honung
Mät upp ingredienserna i en mixerbunke. Mixa slätt med en
mixerstav och spä ev. med lite vatten om smoothien blir för tjock. Häll upp i
ett glas och njut!
Jag tål inte kiwi, men i övrigt låter det som en perfekt smoothie. Det behövs verkligen vitaminboostas nu i mörkret.
SvaraRaderaVad synd att du inte tål kiwi, det som är så gott! Bra om du kan boosta med annat så här års, ja, försöker hålla sjukdomarna borta!
RaderaHey vad härligt med helg redan på en onsdag! Det hade inte suttit fel för mig heller, kan jag erkänna. Man är lite seg såhär års, tycker jag. Smoothies ser toppen ut!
SvaraRaderaEller hur, nu siktar vi på julledigheten snart, eller hur!
RaderaHej Anna! Det ser jättegott och nyttigt ut. Den ska vi ta och testa här på Lindahls. Vänliga hälsningar Lindahls Mejeriprodukter
SvaraRaderaVad roligt, ja, testa gärna!
RaderaBra uppslag för önskelistan: en extra timme om dygnet!
SvaraRaderaSmoothie är riktigt gott och lagom mättande tycker jag. Brukar lyxa till det med smoothie på helgerna.
Egentligen går det ju ganska fort att mixa smoothies, skönt med helglyx!
Radera