måndag 17 januari 2011

TÄVLING - Uppiggande smoothies i januarimörkret

Så här i januarimörkret är väl inte jag den enda, som längtar efter ljus och liv igen? Jag behöver i varje fall något uppiggande för att ladda batterierna! Vad passar väl då bättre än att jag i samarbete med Valio kickar igång en tävling här på bloggen!

Tävlingen:

  • Tävlingen går ut på att skicka in ett läckert smoothie-recept innehållande en eller flera produkter ur Valios sortiment. Tillsätt sedan frukt, bär eller annat efter tycke och smak! Lämna ditt bidrag i en kommentar till detta inlägg.

  • Vinnaren får värdecheckar från Valio till ett värde av 400 kronor!

  • Tävlingen pågår till och med söndagen den 23 januari kl. 24.00. Jag korar kort därefter ETT vinnande bidrag och tillkännager det här på bloggen. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.

    Min egen frukost-smoothie mixade jag ihop på laktosfri naturell yoghurt, mjölk, bananer, pressad apelsin, lite honung och ett stänk kanel på toppen!

    Men nu är det er tur att låta kreativiteten flöda och stavmixern arbeta!

Lycka till!

12 kommentarer:

  1. Oh spännande, deltar med ett recept som jag brukar använda!

    Jordgubbs & Vattenmelon Smoothie
    Det här behöver du: (ca 2-3 pers)

    3 dl Valio Vaniljyoghurt (Eller jordgubbs)
    3 dl frysta jordgubbar
    2 dl tärnad vattenmelon
    1 banan
    1 msk florsocker
    Tillagning

    Mixa jordgubbarna, vattenmelon och banan med sockret. Häll på yoghurten,

    Mixa tills allt är blandat. Häll upp i höga glas. Garnera med jordgubbar.

    SvaraRadera
  2. Sv; Haha, okej! :D Kul tävling. Ska bara hitta på ett recept så återkommer jag senare! ;)

    SvaraRadera
  3. Åh det där lät gott! Här hemma blir det oftast en liknande smoothie efter träningspasset :D

    SvaraRadera
  4. Klart jag är med och tävlar! Superkul! Jag älskar smoothies!

    Till ca 2 glas behövs detta:

    3 dl valio vaniljyoghurt med jordgubbssmak
    200 g jordgubbar
    1 knippe basilika (efter smak)
    ½ msk florsocker

    Mixa tills det blir helt slätt och häll upp i glad. Dekorera med basilika och skivade jordgubbar.

    Mums! :-)

    SvaraRadera
  5. Oj, vad kul! Jag är med och tävlar med min blåbärssmoothie som jag gjorde häromdagen. Se min blogg http://pinglansreceptblogg.blogspot.com

    Blåbärssmoothie
    1 st banan
    2 dl Vaöop vaniljyoghurt
    2 dl blåbär
    2 msk saft av blodapelsin
    2 msk honung
    Garnering: en skiva blodapelsin
    Gör så här: Lägg alla ingredienser i en mixer eller matberedare. Mixa i 15-20 sekunder. Häll upp smoothien i 2 glas och garnera med en blodapelsinskiva.

    SvaraRadera
  6. Hej
    Tack för fin kommentar på min blogg idag! Lustigt, för i helgen satt jag och beundrade din blogg och läste din profil och drömde om din chokladmousse på 3 sorters choklad. Rolig tävling du har. sKa funder aom jag kan komma på något bra.

    SvaraRadera
  7. Christian Nordahl19 januari 2011 08:48

    en krämig och nyttig smoothie.

    2 dl Valio vaniljyoghurt.
    1 dl Valio matkvarg.
    1-2 dl frusna blåbär.
    ½ dl torkade tranbär.
    1 msk havrekli.
    1 banan, tunt skivad, frusen.
    2 msk flytande honung.
    1 msk muscovadosocker

    mixa rubbet och njut.

    blåbärens antioxidanter har antiinflammatoriska egenskaper.

    Kvargen ger krämighet och lite fin syra.

    Havrekli hjälper till att mätta.

    Detta är en perfekt frukost smoothie för dom inte klarar av att äta på morronen (som mina två grabbar).
    den ger energi fram till lunch.

    SvaraRadera
  8. Kul tävling! Temat passar min senaste skapelse. Choklad piggar upp, varför inte i en smoothie?

    Hallon- och mangosmoothie med riven choklad, två glas

    4 dl Valio rabarberyoghurt
    1-2 dl mjölk
    125 g frysta hallon
    125 fryst mango
    Riven choklad med mycket smak att toppa med

    Bottna mixerkannan yoghurten. Tillsätt hallon och mango. Börja mixa och späd vartefter med mjölk till önskad konsistens. Häll upp och riv över choklad.

    MVH
    Lotta Kruse

    SvaraRadera
  9. Kör på med en väldigt enkel, men ack så smarrig som min pojkvän gör ibland :) Receptet är för 1 person.

    1 dl jordgubbar (helst färska!)
    1 dl blåbär
    ½ mogen banan
    2½ dl Valio Vanilj yoghurt
    2½ dl äppeljuice
    2 dl is

    Krossa först isen lite, tillsätt sen resten och mixa lite till. Häll upp i ett högt glas. Mums :)

    SvaraRadera
  10. Jag har en enkel favorit, där naturell yoghurt mixas med frukt och bär. Frukten räcker för att ge sötma till smoothien.
    Ger sommarkänsla i vintermörkret!

    Smoothie med mango och jordgubb

    3 dl Valio naturell lättyoghurt
    1 stor banan
    1.5 dl tärnad mango (går bra med fryst, halvtinad)
    1.5 dl jordgubbar
    ev flagad mandel och kokos till topping

    Dela bananen i mindre bitar. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa slätt. Häll upp i höga glas.
    Toppa gärna med lite flagad mandel och kokos.

    SvaraRadera
  11. Åh! Jag älskar smoothies! Detta är mitt favvorecept. Detta räcker till 2 glas:

    2 dl Valio Frukthöjd med smaken Persika/maracuja
    1 dl Valio Vaniljyoghurt Original
    2 dl frusna hallon
    1 tärnad och fryst banan (så smoothien blir sådär härligt kall!)
    ev. lite vaniljpulver om man vill ha mer vaniljsmak.

    Mixa alltiopa och häll upp! Enjoy!

    SvaraRadera
  12. Mitt bidrag till tävlingen är Tropisk Smoothie!

    För 2 personer:
    2 dl valio vaniljyoghurt
    1 apelsin
    2 kiwi
    2 passionfrukt
    halv paket fryst tärnad mango

    Pressa apelsinen. Tärna kiwi och skrapa ur passionfrukten. Häll allt i tillsammans och tillsätt yoghurt, mixa (vi använde stavmixer). Vi valde använda fryst mango för att få lite isigare smak i smoothien, går säkert lika bra med färsk.

    Vill man toppa detta som exempelvis fredagsmys, som vi gjorde, så tillsätter man lite vaniljglass och riven choklad. Mums så gott!

    Inspirationen till denna smoothie kom jag på av min fruktsallad. Skillnaden är att du byter ut yoghurten mot keso och tärnad apelsinen istället för pressad!

    Bilder kommer på min blogg senare ikväll :)

    SvaraRadera

Jag blir extra glad över din kommentar!
Har du provbakat/provlagat ett recept, lämna gärna en hälsning, så vågar fler testa!
Jag besvarar alla frågor som dyker upp i kommentarerna, oftast inom ett dygn men ibland kan det dröja lite längre tid.